Ysgrifennodd y grŵp ddwy gân:

Different

“The last 12 months and the pandemic has really affected so many people…we now live in a much different world to before and we have been changed as a result.”

No Space 

This song highlights the difficulties children and young people faced during the pandemic, and the importance of being there for each other through support and guidance.

Beth wnaeth y grwpiau ei drafod?

Y grŵp ffilm

Gweithiodd un grŵp gyda’r gwneuthurwr ffilmiau, Meg, i greu ffilm fer, wnaeth roi bywyd i rai o’r problemau mae plant a phobl ifanc yn eu hwynebu o ran iechyd meddwl a lles. Roedden nhw’n awyddus i archwilio’r thema cywilyddio corfforol, ac aethon nhw ati i greu ffilm greadigol ynglŷn â’r pwnc.

“Mae cywilyddio corfforol yn broblem wirioneddol i bobl ifanc ac rydyn ni am annog pobl i feddwl yn fwy cadarnhaol am eu cyrff.”

Y grwpiau dylunio

Aeth y grwpiau ati i ystyried sut gallen nhw bortreadu teimladau a meddyliau am iechyd meddwl a lles drwy ddyluniadau.

Creodd un o’r grwpiau gyflwyniad llawn gwybodaeth ar wahanol agweddau ar iechyd meddwl, yn ogystal ag awgrymiadau ynglŷn â sut i gael cymorth.

“Mae paentio yn gwneud i mi deimlo fel petawn i yn swigen fy hun – mae’n ffordd o ddianc a mynegi fy hun.”

Beth oedd canlyniad y drafodaeth?

Cafodd adroddiad o flaenoriaeth dinasyddion ei lunio fis Medi diwethaf, lle cafodd plant a phobl ifanc eu holi ynglŷn â’u blaenoriaethau. Cyfrannodd yr adborth hwn at yr Asesiad o Anghenion y Boblogaeth, gafodd ei gynnal y llynedd.

Defnyddiom ni fframwaith NYTH (rhoi Nerth, Ymddiried, Tyfu’r ddiogel a Hybu) i’n helpu i gynllunio sgyrsiau ystyrlon.  Gallwch chi wylio ffilm ynglŷn â NYTH yma.

Atgyfnerthodd y digwyddiad hwn fod iechyd meddwl, lles a gwydnwch da yn brif flaenoriaeth i’r plant a’r bobl ifanc y siaradom ni â nhw.

Byddwn ni’n rhannu adroddiad manylach o’r digwyddiad yn fuan!

Diolch i bawb wnaeth gymryd rhan.